Cascarunning 1×07 – Como iniciarse al Trail
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El podcast Cascarunning es un espacio dedicado al mundo del running, especialmente popular en la comunidad de corredores de Zaragoza y alrededores. Se caracteriza por un tono cercano, desenfadado y muy enfocado en la experiencia del corredor popular, creado y presentado por Eduardo e Ismael, dos pilares de la Tribu.
El podcast mezcla información técnica con anécdotas personales. Sus episodios suelen centrarse en:
⇒ Cronicas de carreras: Análisis detallado de eventos locales, como la Maratón de Zaragoza o los 10K
⇒ Consejos para principiantes: Guías sobre cómo iniciarse en disciplinas específicas como el Trail Running (diferencias con el asfalto, equipamiento y seguridad).
⇒ Entrenamiento y material: Charlas sobre técnica de carrera, resistencia y recomendaciones de zapatillas y accesorios.
⇒ Entrevistas: Conversaciones con figuras del entorno del running o creadores de contenido del sector
El propio nombre, «Cascarunning» (una mezcla de «cascar» —hablar mucho— y running), ya indica que el diálogo y la charla entre amigos es el eje central.
Puedes encontrar sus episodios principalmente en YouTube (donde muestran una presencia visual activa con directos y vídeos de larga duración) y en plataformas de audio como Spotify.
Dato curioso: A menudo recalcan que la «excelencia llega con la repetición«, un mantra que aplican tanto al entrenamiento físico como a la constancia de su propio podcast.
https://www.youtube.com/@Cascarunning
https://open.spotify.com/show/07LFNZoNvQgZznr6lERGSG?si=1bbddeba1d6347b1
Instragram: https://www.instagram.com/cascarunning
Email de contacto: cascarunning@gmail.com
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